Ako ľahšie zvládnuť ochorenie covid a regeneráciu
V poslednom čase sa ma klienti pýtajú ako zlepšiť priebeh a regeneráciu ak náhodou covid 19 dostanú.
Pýtajú sa hlavne tí, u ktorých priebeh nie je úplne bezproblémový.
Preto
som sa rozhodla vám v tomto článku odporučiť niekoľko doplnkov výživy,
ale aj domáce recepty.
Na
začiatku ochorenia, keď sa ešte cítite v podstate dobre, ale už testy ukázali „pozitiv“
možno prídu pocity hnevu, zúfalstva a strachu.
Odporúčam sa obrátiť na pomoc online - terapie EFT, regresná terapia a podobne. Niekedy pomôžu meditácie, alebo relaxácie, ktorých na internete nájdete množstvo. Vhodné je počúvať hudbu a tóny zamerané na liečenie.
Viac
živej stravy a menej mäsa, nezaťažujte svoj tráviaci systém počas corony ťažko stráviteľnými
potravinami. Aj tak ste pravdepodobne prišli o čuch a chuť. Doporučujem ovocie, zeleninu, klíčky, oriešky.
Na trávenie a doplnenie správnych baktérií, aby telo bolo schopné sa rýchlo regenerovať je vhodné doplniť správne probiotiká. Ja v čase corony odporúčam inulín, ktorý priaznivo pôsobí na baktérie v čreve ale aj imunitu. Dôležité je doplniť veľké množstvo vitamínu C, ktorý hneď nevycikáte, ale ostane v tele.
Ďalším dôležitým vitamínom je vit. D , ktorý odporúčam v prírodnej
podobe ako olej alebo v tabletách.
Minerál zinok, s vitamínom B a inými potrebnými minerálmi je v proimmunole.
Na zlepšenie priebehu, je vhodné ideálne hneď v prvé dni nasadiť L-lyzín,
ktorý v bezpríznakovom čase užívať 3x denne. V prípade už prvých
ťažkostí užívať aj každé 4 hodiny 3-4 tbl., vtedy v kombinácii s borelisspro, alebo vironalom. Pri teplote a na riedenie krvi acylpirin,
alebo anopyrin.
V prípade kašľa antitusiká z lekárne v kombinácii so zábalmi.
Najlepšie sú zmes masla, droserínu s cesnakom (popučený). Túto zmes
dávame na servítok a ten priložíme na hrudník a hrdlo, z hora prekryjeme
igelitom a šatkou. Nikdy neaplikujte cesnak priamo na kožu. Cesnak má
antibiotické účinky a spolu s maslom a droserínom prejdú cez
kožu do tela aj éterické oleje. Ležanie
si podložte tak, aby ste mali vyššie hlavu. Do priestoru môžete striekať spiron, ktorý dezinfikuje a uľahčuje dýchanie.
Dychové cvičenia – zhlboka sa nadýchnuť najprv do hrude a potom
do brucha , na 6 dôb, zadržať dych na 4 doby, a pomaly vydychovať najprv z brucha
a postupne z hrude, tiež na 6 dôb.
V prípade, že stav sa nelepší určite kontaktujte lekára.
Po vyliečení na rekonvalescenciu odporúčam terapie na biorezonanci, a striedavo užívať probiotiká a vitamíny.