Vo svojej praxi využívam viaceré prvky rôznych techník : 

Medzi ktoré patria techniky hľadajúce príčinu problému, analýzu vzťahov, systémov, vzorcov správania, ale aj nevedomých procesov, tráum,  vychádzajúce z rôznych smerov (narativné, KBT, humenistické, psychodynamicke, zamerané na riešenie, arteterapeuticke a pod. ) .   Najčastejšie otázky sú smerujúce k alternatívnym smerom, pod ktorých názvom sa skrývajú rôzne dezinformácie, preto viac vysvetlím regresnú terapiu. Okrem regresných terapii, pracujem s technikou EFT (techniky emocionálnej slobody), hypnóza, rodinné systémové konštelácie, TIR(uvoľnenie traum), autopatia.

• Regresná terapia

   je jednou z hlbinných dynamických prístupov, ktoré hľadajú príčinu problému v minulosti. Základom regresnej terapie ako aj mnohých ďalších psychoanalytických prístupoch v psychológii je psychoanalýza Sigmunda Freuda a v tejto konkretne aj  humanistický prístup, ktorý plne rešpektuje klienta.  Mnoho ľudí si spája regresnú terapiu s ezoterikou (čo nie je pravda) a iba s minulými životmi. Našťastie regresná terapia nie je len cesta do minulých životov, ale je to terapia, ktorá pomáha riešiť veľa problémov. Hlbinná  nám naznačuje, že ide hlboko do podvedomia, alebo nevedomia človeka a nájde príčiny, chybné vzorce, traumy, ktoré v terapii spracujeme. Terapiou sa dostaneme do obdobia nedávnej minulosti, detstva, prenatálneho obdobia, ale  môžu sa dostať aj do minulých životov.  Pomocou asociácie, cez nepríjemné pocity a frustráciu, ktorú aktuálne prežívate sa vrátite znova k minulej udalosti, keď k traume naozaj došlo. Pomocou terapie situáciu a traumu nanovo prežívate, ale už s novými spracovanými postojmi a s odstupom. Vraciate sa späť vďaka svojim nepríjemným pocitom, myšlienkam až k príčine problému. Výsledkom je úľava, pochopenie, alebo zmena. Pomocou regresnej terapie sa dajú riešiť problémy vo vzťahoch, smútky, psychosomatické problémy, žiaľ, problémy s peniazmi, fóbie, depresie a iné...  Regresná terapia je terapiou len správnym vedením, nie je to turistický návrat k minulým životom, ako si to niektorí vysvetľujú. Terapia, ktorú ponúkame je štrukturovaná forma s presne stanovenými pravidlami, aby klient naozaj spracoval svoj problém a neplával len v odkrytých emóciach.   Regresnú terapiu robím od roku 2008 , mám za sebou viac ako 24 tisíc hodín vedenia klienta v terapii. 

  • Regresná terapia prechádza vedeckým skúmaním účinnosti, ktorého prvé  výsledky na neuro-bilologickej úrovni je možné vidieť vo vedeckom časopise  
  • Výsledky regresnej terapie, EFT terapie a poradenskej činnosti pri práci so seniormi sú aj v rigoróznej práci , ktorú je možné vidieť TU